Flyttar till nattstad
http://www.nattstad.se/josiefin
4583663819
En snabb pw
Blev ingen å runda men blev snabb pw hem till min vän för kaffe och cigg, just nu ligger jag i soffan som en svettig val och väntar på att kaffet ska bli klart ! Men känner mig nöjd och senare blir det två korta pw till en hem till min lägenhet igen och sen en hem till pojkvännen för middag och mys ! <3
godmorgon världen!
Vilken lycka, vilken pusch det blev! Mätte midjemåttet i morse med mindre förhoppningar men oj måttbandet visade -1,5cm helt sjukt då tredje dagen knappt börjt men redan resultat! Lycka<3
Dagens frukost blev turkisk yoghurt med bär,mums! hade även tagit en bild åt er men min mobil valde att säga upp sig och tog bilden med sig :(
Men nu ska jag försöka få tag på min vän och tvinga med henne till hamncafet för en kopp kaffe i solen, tänkte även ta en pw där runt ån!
sed ikväll
// nöjd tjej
Dag 2
Jaha nu är dag två passerad och jag har precis lagt mig i sängen och slagit på en film ! Dagen har varit lugn har städat hela lägenheten både dammsugit och skurat så det fick bli min pw idag ;)
I morgon är det dag tre och jag tänkte då lägga upp ännu ett midjemått och hoppas på iaf en centimeter mindre men är nog bara en önskan haha :) men min plan är att nu min första period på tre veckor är att gå ner minst 1kg och även minska 3cm runt midjan i veckan, go for it!
Men nu till dagens intag;
Frukost, 2 kokta ägg med lite kaviar
Lunch, vild gryta med broccoli
Middag, glasnudlar & köttfärssås
Kvälls mys, oliver & brie ost !
Dag 1!
Jaha då har snart hela första dagen passerat och som jag lovat så kommer nu förebild upp och vikt & midjemått upp i detta inlägg ! Just nu ligger jag i ett skönt bad efter min hyfsat långa PW, känner mig faktiskt stolt ! ;D
För att lyckas med detta har jag valt att använda mig av boken dags att bli smal som ni ser högst upp till vänster på bilden, själv tycker jag att den är super bra, hon är lagom elak och bestämd finns även recept och matscheman i boken som jag hade tänkt att använda mig av !
Heja mig !
/ J
Tonfisk & power walk
Hallojsan, just nu ligger jag och min misse i soffan och latar oss innan jag ska slänga i mig lite tonfisk för att sedan ta mitt fläsk ut på en minst 50min PW !
Efter min pw blir det en dusch innan de är dags för mig att ge er en bild, vikt och midjemått för att sedan fortsätta kvällen med att plugga !
Till lunch åt jag på restaurang med mammi, och jag beställde mig en biff med brunsås och som tillbehör valde jag grönsallad, mycket gott !
Nej nu ska jag ta mitt fläsk och sätta i gång
Puss & kram / J
Jaha då börjar vi!
Nemen godmorgon !
Idag är dagen här då jag/vi ska börja denna resa! Är dock lite nervös för att misslyckas men men.. DET HÄR SKA GÅ! Just nu sitter jag på balkongen i det gråa vädret och dricker mitt morgon kaffe & funderar över denna resa. Men innan allt med bild, vikt och mått kommer ut ska jag gå i skolan och äta lunch med mammi! Så det blir lite bakvänt såhär första dagen, mitt val av lunch kommer komma upp innan det andra. Men det är väll ok?👼 Hehe. När jag kommer hem ska jag även försöka fixa lite med bloggen så den blir mer "läsbar"! Whiiiooo tagga tAgga !
TAgga tAgga och ha en trevlig dag!
//jossie
Välkommen hit!
Tingeling Och välkomna hit !
Jag har framförallt valt att skapa denna blogg för mig själv, där jag själv ska kunna blicka tillbaka På den här tiden då jag har några extra bilringar på magen och en buk som det ser ut som jag druckit några för många öl lite för ofta ! Men i morgon den 13/04-13 börjar jag min resa på att bli "fitt" till sommaren. Jag typ världens lataste människa ska lyckas. Visst tvekar ja. På att lyckas men jag är sjukt motiverad ! jaja klart med babbel för ikväll i morgon kommer vikt och hur "jag ser ut idag" - bild och framför allt ett midjemått då det är de jag mesar kommer utgå på !
Ses i morgon & natti natt MÄNMÄN
/ taggad brud
